Вы встречаетесь с приятным, вроде бы спокойным мужчиной, а после каждой встречи хочется лечь и ни с кем не говорить. Ни ссор, ни грубости, просто сил становится всё меньше. Ирина Баржак, автор книги «Возраст королевы: о знакомствах 40+», называет таких мужчин энергетическими вампирами и перечисляет 15 признаков, по которым их можно узнать.

По её наблюдению, мужчинам в отношениях важна женская энергия: теплота, забота, интерес, умение быть рядом. К живым и ярким женщинам тянутся и те, кому самим делиться нечем. Такой мужчина не разжигает в женщине огонь, а понемногу его гасит. Вот признаки из книги.

Как он говорит и как живёт

1. Язык жертвы и пессимизм. В его картине мира виноваты все: начальник, власти, бывшая. Мир ужасен, а он бессилен что-то изменить. Любимые фразы: «Да куда уж мне», «В мои-то годы», «От меня ничего не зависит».

2. Жалоб больше, чем дел. Он по кругу пересказывает одну и ту же беду, но выхода не ищет. Предложите решение, и услышите десяток причин, почему оно не сработает. По мнению автора, ему нужна не помощь, а ваше сочувствие как подпитка.

3. Ему ничего не интересно. Ни вы, ни мир вокруг. Он не спрашивает, о чём вы думаете и мечтаете. Разговор с ним сводится к его проблемам, в лучшем случае к погоде, ценам и быту.

4. Критика и обесценивание. Радоваться за других он не умеет: ваши успехи встречает скептически, идеи сразу принижает. Автор видит в этом глубокую неуверенность в себе.

5. Никакой инициативы. Планов на жизнь и на ваши отношения у него нет, встречи он не придумывает. Он только реагирует на обстоятельства, и всё организовывать приходится вам.

6. Ни целей, ни увлечений. Работа, а дальше диван, лента в телефоне и сериалы. Попытки вытащить его из дома он встречает с недовольством.

7. Бедные эмоции. Скука, раздражение, злость. Восторгу и радости в этом наборе места нет.

8. Усталый вид. Сутулая спина, тяжёлая походка, потухший взгляд, медленная реакция. Кажется, что каждое движение даётся ему через силу.

Что происходит с вами рядом с ним

9. Эмоциональное «похмелье». После встречи вы чувствуете себя опустошённой и разбитой, будто из вас выкачали силы. Автор уверена: если после свидания вы не стали бодрее, с этим мужчиной вам не по пути.

10. Вы превращаетесь в клоуна. Раз сам он ничего не делает, развлекать его приходится вам. Вы шутите за двоих, изображаете энтузиазм и пытаетесь заразить его хорошим настроением. Не помогает.

11. Нытьё заразно. Незаметно вы тоже начинаете жаловаться. Рядом с ним свои проблемы кажутся больше, а надежд становится меньше.

12. Вы приглушаете себя. Радость, чувственность, спонтанность вы прячете сами, потому что знаете: они вызовут у него не восхищение, а раздражение.

13. «Мёртвый груз». Как вещь, которую и выбросить жалко, и применить некуда. Он не помогает, не вдохновляет, не решает проблем, а только ждёт внимания и сочувствия.

14. Холодность. Он питается вашей энергией, но оценить вас не способен. Для него вы непонятная, чужая стихия, и что с ней делать, он не знает.

15. «Будь тише». Одно дело, когда вы гасите себя сами. Другое, когда и он, пусть неосознанно, старается убавить ваш свет, чтобы не так бросалась в глаза разница между вами. Ваш свет слишком ясно показывает его пустоту.

Главный ориентир в книге простой, и он в признаке №9: рядом со своим человеком после встречи сил становится больше, а не меньше.