Пройдёшь пару кварталов, и в икре появляется ноющая, давящая боль. Останавливаешься, пару минут стоишь, и всё отпускает. Идёшь дальше, и через то же расстояние всё повторяется. Многие привыкают к этому и объясняют себе просто: годы, усталость, погода.
Такая картина может быть признаком заболевания периферических артерий. Жировые отложения сужают артерии ног, и во время ходьбы мышцам не хватает крови. Стоит остановиться, и боль обычно уходит за несколько минут. В медицине это называют перемежающейся хромотой. Чаще всего болит икра, но боль, ломота, тяжесть или судорога бывают и в бедре, ягодице или стопе, при ходьбе или на лестнице.
Другие признаки, на которые стоит посмотреть
- волосы на голенях и стопах перестали расти или выпали;
- ногти на ногах стали ломкими и растут медленно;
- одна стопа заметно холоднее другой;
- кожа на ноге побледнела, посинела или стала блестящей;
- онемение, слабость или покалывание в ногах;
- мышцы ног стали тоньше;
- ранки на пальцах, стопах или голенях заживают долго или не заживают;
- у мужчин проблемы с эрекцией.
Коварство в том, что примерно у каждого пятого с этим заболеванием жалоб нет вовсе, а больше чем у половины они нетипичные.
Почему это важно не только для ног
Суженные артерии ног редко бывают единственной проблемой. По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), это заболевание повышает вероятность ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта и стенокардии. Главные факторы риска: курение (самый значимый), диабет, высокое давление, высокий холестерин и возраст.
Когда идти к врачу
Если боль в ногах при ходьбе повторяется, не считайте её нормой возраста и покажитесь терапевту. Боль уже в покое, холодная, бледная или синюшная стопа, ранка, которая не заживает, говорят о тяжёлом течении: с ними к врачу нужно без промедления.
Лечение подбирает врач. Это регулярные физические упражнения и отказ от курения, лекарства, а иногда и операция, чтобы улучшить кровоток.
Что это не значит
Не каждая боль в ногах означает больные сосуды, и поставить диагноз по одному признаку нельзя: для этого нужен осмотр. Но если картина «иду, болит, стою, проходит» повторяется, это повод не терпеть, а проверить сосуды.

Join the conversation