Мелкие белые точки на руках или ногах встречаются гораздо чаще, чем кажется, особенно с возрастом и после длительного пребывания на солнце. Обычно они безвредны, но иногда изменение пигментации связано с заболеванием кожи, редким дефицитом питательных веществ или другой причиной, которую лучше выявить вовремя.
Самое распространённое объяснение — идиопатический каплевидный гипомеланоз. При нём на предплечьях, голенях и других открытых участках появляются небольшие плоские белые пятнышки. Предполагается, что они возникают из-за постепенного уменьшения количества клеток, вырабатывающих пигмент. Такие отметины не болят, обычно не растут стремительно и не требуют лечения, если человека не беспокоит их внешний вид.
Другая возможная причина — отрубевидный лишай. Это поверхностная грибковая инфекция, развивающаяся при чрезмерном размножении дрожжевых грибков, которые в норме присутствуют на коже. Пятна чаще возникают на груди, плечах, спине или верхней части рук. Они могут быть светлее или темнее окружающей кожи, слегка шелушиться и зудеть. Противогрибковые кремы и шампуни нередко устраняют инфекцию за несколько недель, но естественный цвет кожи иногда восстанавливается медленнее.
Белые точки часто связывают с нехваткой витаминов. Дефицит витамина B12, меди или цинка действительно в редких случаях способен влиять на пигментацию, однако это далеко не самая частая причина. Обычно разнообразное питание с овощами, фруктами, цельными злаками, нежирным белком и полезными жирами обеспечивает кожу необходимыми веществами.
Если изменение цвета сопровождается усталостью, онемением, необъяснимым похудением или другими необычными симптомами, врач может назначить анализы крови. Самостоятельно принимать витаминные добавки без подтверждённого дефицита не следует.
Отдельного внимания заслуживает витилиго. В отличие от множества мелких точек, оно чаще проявляется крупными, чётко очерченными белыми участками, которые способны постепенно увеличиваться. Пигмент исчезает из-за того, что иммунная система ошибочно атакует вырабатывающие его клетки. Витилиго не заразно и не представляет непосредственной опасности, но может заметно влиять на эмоциональное состояние. Дерматолог поможет отличить его от других нарушений и подобрать лечение.
Защита от ультрафиолета уменьшает контраст между обычной кожей и светлыми пятнами, а также снижает накопление солнечных повреждений. Полезно носить закрывающую кожу одежду, оставаться в тени в часы наиболее активного солнца и регулярно применять солнцезащитное средство широкого спектра. Мягкий увлажняющий крем улучшает общее состояние кожи, хотя вернуть пигмент при гипомеланозе или витилиго он не сможет.
Записаться к врачу стоит, если пятна быстро распространяются, заметно увеличиваются в количестве, зудят, болят, воспаляются или кровоточат. Не откладывайте осмотр и при появлении крупных обесцвеченных участков, температуры, слабости, онемения или потери веса.
Обычно дерматолог определяет причину во время осмотра. При необходимости используются лампа Вуда, анализы или биопсия кожи. Чаще всего белые точки оказываются результатом возрастных и солнечных изменений, но наблюдение за ними позволяет вовремя заметить ситуацию, требующую лечения.

Post Views: 0