Споры о том, что опаснее — алкоголь или каннабис, идут давно. Алкоголь традиционно связывают с зависимостью, заболеваниями печени, авариями, насилием и другими тяжёлыми последствиями. Каннабис, особенно на фоне легализации и медицинского применения, часто воспринимается как более безопасная альтернатива. Однако психиатр доктор Дэниел Амен считает, что с точки зрения долгосрочного влияния на мозг картина может быть сложнее.Амен, основатель Amen Clinics и специалист, изучающий здоровье мозга, подчёркивает: безопасным он не считает ни одно из этих веществ. При этом он признаёт, что ежегодно с алкоголем связано значительно больше смертей, а также случаев домашнего насилия, ДТП в нетрезвом состоянии, проблем с законом и других тяжёлых последствий.Тем не менее внимание врача привлекли результаты исследований мозга. Его команда использует метод SPECT — однофотонную эмиссионную компьютерную томографию, позволяющую оценивать кровоток и активность различных участков мозга.В одном из исследований были проанализированы 62 454 SPECT-скана. Учёные изучали, как употребление разных веществ связано с признаками старения мозга. Как алкоголь, так и каннабис ассоциировались с ускоренными изменениями, однако наиболее выраженная связь в этом анализе наблюдалась именно у потребителей каннабиса.По словам Амена, речь идёт не просто об условном «возрасте мозга». Снижение кровотока и активности в отдельных областях может быть связано с памятью, способностью принимать решения, контролировать импульсы и регулировать эмоции.У людей, регулярно употреблявших каннабис, в исследовании отмечалось уменьшение кровотока сразу в нескольких областях мозга, в том числе тех, которые участвуют в мотивации и контроле поведения. Амен считает, что подобные изменения могут долго оставаться незаметными, особенно если человек внешне продолжает нормально работать и вести привычную жизнь.Именно здесь врач проводит важное различие между двумя веществами. Вред алкоголя часто становится очевидным сразу: авария, отравление, конфликт, арест или другое острое событие. Потенциальное воздействие каннабиса на мозг, по его мнению, может развиваться более постепенно и поэтому восприниматься менее серьёзно.Особую обеспокоенность вызывает распространение продуктов с высокой концентрацией действующих веществ и регулярное употребление среди молодых взрослых, которые могут считать долгосрочные риски минимальными.При этом сравнение не означает, что алкоголь становится безопаснее. Амен прямо подчёркивает: оба вещества способны наносить вред, просто характер и проявления этого вреда могут различаться. Именно поэтому идея о том, что каннабис автоматически является безобидной альтернативой алкоголю, по мнению врача, требует гораздо более осторожного отношения.