Каждая женщина однажды замечает, что расцвет постепенно сменяется увяданием. Бывают гормональные всплески или сильная влюблённость, когда и в сорок удаётся выглядеть ярче, чем в двадцать. Но, к сожалению, такое состояние не длится вечно.Одна моя знакомая с тридцати двух лет постоянно присылала мне рецепты омолаживающих масок, напитков и всевозможных «эликсиров молодости». Писем было столько, что они напоминали настоящий спам. Мы периодически встречались, однако я не могла сказать, что ей удалось законсервировать внешность и молодеть с каждым годом.Позже её взгляды изменились. Она стала прислушиваться к врачам, которые объясняли: если женщина совсем не стареет — не седеет, не покрывается морщинами, не сутулится, не чувствует ноющих болей и не замечает подозрительных уплотнений, — это ещё не повод радоваться. Возможно, в организме происходит что-то неправильное, и однажды он преподнесёт такой «сюрприз», что мало не покажется.Получается, старение — процесс естественный и даже необходимый. Возрастом можно гордиться: если организм меняется по законам природы, значит, шанс на долголетие сохраняется.Другая знакомая выбрала совсем иной способ борьбы с годами. Работая в большом коллективе, она при любой возможности называла свой возраст. Только не уменьшала его, а специально прибавляла себе от пяти до восьми лет.Реакция коллег всегда была одинаковой: разве можно так выглядеть в сорок, пятьдесят или шестьдесят? Может быть, она умеет останавливать время? Какой косметикой пользуется? Наверное, всё дело в генетике, и её мама с бабушкой тоже долго не старели?Она с удовольствием принимала эти комплименты. Недаром существует выражение:«На одном бутерброде и двух комплиментах женщина может продержаться целый день».Шестидесятивосьмилетняя Ирина Хакамада не раз рассказывала, что общение с молодыми людьми помогает ей ощущать себя примерно на десять лет моложе.Не знаю, как это работает у Ирины, но среди моих знакомых женщины, выбирающие значительно более молодых партнёров, чаще разочаровывались. Их быстро начинали утомлять чужая неуёмная энергия, наивность и чрезмерная эмоциональность. В ответ они слышали обидное: «нафталиновая тётя» — слишком рассудительная и осторожная.Вместо лёгких отношений получалась настоящая каторга.Порой гораздо уютнее рядом с ровесником — таким же уставшим от жизни человеком, который ещё помнит Брежнева и мороженое по пять копеек.Принятие собственного возраста почти всегда дарит спокойствие и внутреннюю свободу.Старая еврейская мудрость гласит:«Стар не тот, кто сморщился к семидесяти, а тот, кто скис в тридцать».И действительно, что толку носить размер XS, если лицо постоянно выражает обиду и разочарование?А вот оптимизм, интерес к жизни и вера в себя способны надолго защитить человека от внутреннего «скисания».