Трудно поверить, сколько полезных свойств может сочетать один простой травяной напиток. Он помогает поддерживать работу печени и почек, положительно действует на аппетит и пищеварение, способствует очищению крови и нормализации артериального давления.Кроме того, такой чай помогает расслабиться и уменьшить внутреннее напряжение, которое появляется из-за стресса, тревожности, неврозов и постоянного беспокойства.Для приготовления понадобится всего один ингредиент — аптечная череда.Измельчите 20 граммов травы, залейте 250 мл воды и поставьте на огонь. Варите 15 минут, после чего снимите и оставьте настаиваться на 1 час.Принимать напиток рекомендуется по четверти стакана 2–3 раза в день.Будьте здоровы!

Post Views: 0